Fleksjobnetværk - Forebyg stress og styrk din trivsel

Online Free
For mange i fleksjob er arbejdslivet en vigtig del af både trivsel og identitet.
Samtidig kræver det ofte ekstra opmærksomhed at få energi, opgaver, tempo og skånehensyn til at hænge sammen.

På dette webinar vil Mathilde Gregersen, Erhvervspsykolog ved AS3, gøre jer klogere på:

• Hvad stress er, og hvilke signaler du skal være opmærksom på
• Konkrete redskaber til at spotte stress og skabe en bedre balance i hverdagen
• Enkle metoder til prioritering, pauser og energistyring
• Små hverdagsgreb, der kan gøre en forskel for dit mentale overskud
Dato, tid & sted
Tirsdag d. 17. marts. kl. 15.00 - 17.00
Mødet foregår på online platformen Teams, og du vil modtage et link direkte til webinaret senest dagen før.

Spørgsmål
Har du spørgsmål til din tilmelding, så kontakt TL via tlarrangementer@tl.dk

Arrangement ansvarlig
Faglig sagsbehandler, Fanny Nygaard, fny@tl.dk

GDPR
Ved tilmelding accepterer du at vi må dele dit fulde navn og email til den arrangementansvarlige